 |
|
 |
| INGREDIENTS |
|
- 500 g de boeuf haché
- 4 Tomates
- 1 gousse d' ail
- 1 c.à.c de beurre
- Quelques feuilles de basilic
- 500 g d' haricots rouges
- 2 c.à.s d' huile d'olive
- 3 oignons
- 1 c.à.c de piment de cayenne
- sel, poivre |
|
| PREPARATION |
|
| TEMPS DE PREPARATION :
60
mn |
- Faire tremper les haricots dans l'eau six heures au moins avant cuisson.
- Faire cuire les haricots rouges dans de l'eau salée 1 heure à petit bouillon. Egouttez.
- Peler et hacher les oignons.
- Laver, peler, épépiner et couperles tomates en petits cubes. Lavez le basilic.
- Faire chauffer l'huile d'olive et le beurre dans une cocotte.
- Incorporer les oignons hachés puis la viande en l'émiettant avec une fourchette.
- Ajouter ensuite les tomates, les feuilles de basilic et une gousse d'ail entière fendue en deux.
- Verser les haricots dans la cocotte ainsi qu'une cuillère à café de piment moulu de Cayenne. Saler et poivrer.
- Laisser mijoter en mélangeant régulièrement pendant 45 minutes.
- Servir aussitôt.
Recette postée par rima
|
- recette plat;
- cuisine mexicaine;
- à base de viandes;
- recette economique.
|
|
 |
|
 |
|
|